Миренна: рекомендации после установки и истории беременности

Девочки, вопрос снова про мирену

После того, как ее поставят, какие рекомендации? Как обычно нельзя бани, сауны, спорт и т.д.?

И расскажите истории кто после спирали беременел, как это всё проходит, через сколько забеременели и т.д.