Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Арина
Арина
Мама дочки-младенца

Как справиться с нервами и недосыпом после родов: советы мам

Всем привет.

Родила 3 недели назад.

У меня сдают нервы, я просто не могу не спать ночами.

Дочка кричит с 10 вечера, сейчас уже почти 3 утра. ( да, не всегда, бывают и спокойные ночи)

Понимаю, что у нее не сформированный жкт, ей тяжело, сильно пукает и тд.

Но от недосыпа, сильно злюсь, прям вот могу что то сказать ей грубое. Через секунду уже виню себя. Просто не понимаю, как справляться. #первыйпост

26

Комментарии

lallly

LALLYМама дочки (6 лет)

Тоже было очень тяжело, очень хорошо все помню и понимаю вас, по своему опыту- свернуть гв, кормить смесью по расписанию, наладить режим, почитайте про время сна и бодрствования , на сон- темнота, тишина+белый шум, и обязательно самой спать в каждой сон ребёнка ☝️

Домашние дела делать в период бодрствования или не делать вообще

Ответить

katerina_kk

Катерина Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спите днем,от живота попробуйте биогаю. Нас спасла ,подействовало почти сразу . Давай курсом ,каждый день по 5 капель на ночь. Пока не закончиться

Ответить

katerina_kk

Катерина Мама двоих (1 год, 6 лет)

А по поводу ив,от смеси жкт еще тяжелее, если рассуждать о пользе. Гв на 100% подходит именно вашему ребёнку. Но когда ты не спишь ночами ,часто уже пофиг,что там полезно,а что нет. Лишь бы ребёнок спал . Решение о завершении гв лучше на выспавшиесю голову принимать

Ответить

nadenka_07

НадиМама двоих (младенец)

Я рыдала,злилась,хотела сдохнуть,очень нервничала с первым ребенком,потом здоровье дало конкретный сбой и я передумала умирать. Тут только терпение поможет,со временем станет лучше спать

Днем спите при любой возможности

Ответить

simanskaya

ЮлияМама дочки-младенца

Держитесь! Хотя понимаю, что от этого не легче. Сама прошла через это. Психолог, уже собиралась к психотерапевту за антидепрессантами, но как только остановила лактицию моё моральное состояние стало лучше. Муж дал на выходных выспаться. Когда перешли на смесь, дочка тоже стала спокойнее. Сейчас тоже бывают оры, но днём и терпимее, не долго.

Мне педиатр сказал, что она недоедала. Плюс у меня проблемы с грудью были, которые на кукуху действовали плохо. Когда перешла на ИВ стало полегче. Плюс мы дочку отселили в другую комнату, потому что я со всем обилием её звуков вообще спать не могла, и спим с радионяней и камерой.

А ещё изначально оры с ночи на день помогла перенести Биогая, я давала перед сном, и дочка пукала и какала ночью сама.

Ответить

kleonazarchik

ЕвгенияМама двоих (2 года, 10 лет)

Постарайтесь днём не делать домашние дела и по возможности спите с ребенком, тогда ночью может будет проще переносить..у меня так же было довела себя до тяжёлой депрессии...но я не спала..

Ответить

krutoslavovna

Евгения

У меня подарочный сын , но период колик тоже был так себе.

Просто пережить 1/5-2 месяца

Ответить

downstream

АнастасияМама сына (1 год)

Ой,я с вами ,мои нервы сдают тоже ночью и очень сильно ,если будите уходить на ив ,то я пила афабозол

Ответить

an_kl

НастяМама сына (1 год), беременна (25 нед.)

Сочувствую Вам, обнимаю 🫂 так происходит практически с каждой, я уже писала как-то в комментариях к подобному посту, что до четырех месяцев сына рыдала каждый вечер, боялась ночи( Все проходит, это 100%, и Ваша малышка скоро будет спать 🧡

Ответить

lisishhh

АлисаМама двоих (5 лет, 9 лет)

Переход полностью на гв, приём лактозара матерью, каждый раз после еды выпустить воздух столбиком, массаж животика и трубочка пропукаться прокакаться нас спасала.

От смесей ребёнок вообще страдал. Была непереносимость коровьего молока

Ответить

stasyklein

Настасья КляйнМама сына (4 года)

Держитесь, до года примерно то одно то другое, дальше уже попроще будет) на ив сын начал хорошо спать, я просыпалась только чтобы дать бутылку и дальше ложилась.

Ответить

nastya.kr1999

АнастасияМама сына-младенца

Странно, мне ночи даются легче чем в дневное время😅 ночью четко ест 2 раза, мы на гв

Но днем так орет, тоже иногда злюсь могу что то ляпнуть а потом плачу прощения прощу ! Но к 3 месяцам уже намного легче

Ответить

luna.lu05

Горбачева ВераМама сына (2 года)

Плачет даже если дать грудь и лечь вместе с ней?

Ответить

monyarja

НастёнкаМама сына-младенца

Сил вам🙏🏻

Первые 2-2,5 месяца для меня были адом. Я правда думала, что сделаю что-то не хорошее. Но стало легче! Этот период надо просто пережить

Ответить

chyma88

Ольга Мама двоих (3 года, 6 лет)

это называется материнство тут только принять .я спать начала в марте этого года ну хотя вот не сплю 🤔Встали на горшок 😅Мне в 30 лет было ооочень сложно с дочкой а потом привыкла спать два раза по 3 часа .держитесь 😐Спите вместе с ней днем .от коликов боботик давала перед каждым кормлением .Орала до 3 мес но помогал

Ответить

raspberika

НикаМама дочки (2 года)

Понимаю на все сто

Также себя чувствовала. Аж плохо было от злости и жалости к себе

Долго мучалась зачем то, потом положила к себе . Сиську всю ночь пихала 🙄

Ответить

klenovarina

АринаМама дочки-младенца

И себя жалко и ребенка, когда психанешь на него. Понимаю, что он не может ничего сделать, но в моменты бессилия - накрывает

Ответить

soloveronic

Вероника Мама сына-младенца

Попейте магний В6, на грудном вскармливании детки спят хуже, чаще ночные кормления, чем на искусственном.

Я продержалась 7 месяцев на ГВ.

Ответить

klenovarina

АринаМама дочки-младенца

Я думаю мое гв плавно близится к завершению. На смеси и спит лучше и я точно знаю сколько она съела

Ответить

soloveronic

Вероника Мама сына-младенца

@klenovarina если вам так легче будет 🫶 для малыша важнее состояние мамы, чтобы она могла о нем позаботиться.

Ответить

klenovarina

АринаМама дочки-младенца

@soloveronic, спасибо вам 🙏🏼

Ответить

mamasitaspb

NatalyМама двоих (4 года, 9 лет)

У вас есть помощь? Я со старшем очень тяжело в ритм декрета переходила. Держитесь. Конечно вам надо отдохнуть

Ответить

klenovarina

АринаМама дочки-младенца

Есть, семья большая, родственники приезжают сидят по возможности, отпускают гулять. Просто так , даже если нет дел- говорят иди гуляй или поспи.

Но какие то приколы, типо ночь/животы/газы/пуки все равно выходят на ночь, когда ты с ребенком 1 на 1.

Ответить

mamasitaspb

NatalyМама двоих (4 года, 9 лет)

@klenovarina, да, ночью самый трындец и это будет продолжаться год если вы на ГВ.

Я своим как только отметила ГВ сразу сдали спать ночью

Ответить

fox1876

Света✨Мама сына (1 год)

Вы на гв или ив ?

Первые пол года тяжело я тоже психовала не знаю очень было плохо мне даже один раз к психологу ходила 😅но вроде жива пережить и не более

Ответить

klenovarina

АринаМама дочки-младенца

У нас смешанное, но больше переход в сторону только Ив. Думаю, и мне не миновать психолога. Понимаю, что миллион людей, все переживали этот период, но в моменте просто мега сложно

Ответить

Что делать, если у соседей кричит девочка?

Я уже не могу это слушать. У соседей снизу девочка 3-4 лет орет и днями и ночами просто не своим голосом. Особенно ночами в час ночи, три ночи по часу просто на всю.🤦 ♀ Не знаю, что там происходит и почему она так сильно кричит, мне кажется можно голос потерять от такого. А у меня сердце от жалости разрывается. Как думаете нормально, если я схожу поговорить почему она так кричит?

Чего я боюсь?

Чего или кого вы боитесь очень сильно? Летом я хочу свозить сына к маме на Байкал, но не могу себя перебороть и настроиться...от одной мысли о них у меня аж мурашки Я до ужаса боюсь этих тварей (стригунов) мне аж плохо от их вида.. Вообще не понимаю как я там жила до 20 лет 🤯 Фото в коментах

Что делать с обидой?

Хочется получить совет один : обида есть на одного человека , я понимаю что нужно отпустить ситуацию и простить но не могу никак так как душевная боль сильнее ((( как мне поступить в данной ситуации?