Кето диета для похудения: присоединяйтесь к группе поддержки
Девочки кто хочет похудеть? Будем худеть на Кето диете. Пишите добавлю в группу
Комментарии
PerdiМама дочки (1 год)
Да марафон уже завершился
РазикаМама двоих (1 год, 7 лет)
Запишите пожалуйста и меня 89604208585
И меня добавите ?
PerdiМама дочки-младенца
С 20 числа начало нового марафона
mamikМама троих детей
Добавьте меня пожалуйста ❤️89387896323
PerdiМама дочки-младенца
ссылка
PerdiМама дочки-младенца
ссылка
КамилаМама дочки (1 год)
Я тоже хочу 89882094232
🪴🌱🪴Мама троих детей
Я тоже хочу. 89894509996
Регина Мама троих детей
Я тоже хочу 89887792009
PerdiМама дочки-младенца
@patiii11, @um.gr111, @khadizha., @ma.04, ссылка
)Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я тоже хочу
ХадижаМама троих детей
Меня тоже пожалуйста
PerdiМама дочки-младенца
Кето диета — это питание с очень низким содержанием углеводов и высоким — жиров.
Цель — перевести организм в состояние кетоза, когда он сжигает жир вместо углеводов для энергии.
На картинке кратко:
1. Уменьшая углеводы, уменьшается инсулин, организм сжигает жир.
2. Три основных продукта — мясо, рыба, яйца.
3. Избегать сахара, хлеба, картофеля, сладких напитков.
PerdiМама дочки-младенца
Добавляйтесь в группу
PerdiМама дочки-младенца
ссылка
Умка 🤍Мама дочки (2 года)
Что за кето диета ?
Умка 🤍Мама дочки (2 года)
Давайте и я
ПатяМама дочки-младенца
Яяяя
abla·Мама двоих (младенец)
Я опоздала ?
·Ответить