Почему полимодальный подход в психологии эффективнее?

Почему я за полимодальный подход?

Потому что один и тот же метод может кому-то подойти, а кому-то нет.

Например, есть клиенты, которые отлично работают с образами и легко выдают все, что прячет бессознательное. А есть те, кто не любит или даже не умеет фантазировать, но зато у них такой контакт с телом, что мне остается только позавидовать.

Одни прекрасно помнят свое детство, другие не помнят вообще.

Одни легко озвучивают чувства, другие даже сами не понимают, что чувствуют.

И так до бесконечности.

Универсальных методов в психологии нет, потому что мы все разные.

Поэтому, если психолог владеет только одной модальностью, он сможет помочь лишь тем, кому эта модальность подходит. И это не плохо, это факт🙌🏼

Мы все начинали с одной модальности)

Просто, выбирая такого психолога, почитайте о его подходе и попробуйте примерить на себя.

Мне, именно как клиенту, больше всего зашел психоанализ. Меньше всего - гештальт-терапия. Но в работе техники ГТ я использую, потому что кому-то они подходят идеально.

А вообще, у клиентов нередко бывает сразу несколько запросов. И если один можно закрыть быстро с помощью техник КПТ, то с другим будет эффективнее поковыряться в методе свободных ассоциаций.

Так что мы частенько смешиваем разные направления. Так можно и даже нужно✨