Блин, девочки что делать, у меня из одной груди плохо выходит сцеживаться, она начала твердеть и болеть😓
Нужно перетерпеть и расцедить хорошо, чтоб не усугубилось🥺 Массаж от периферии к центру. Вы молокоотсосом сцеживаете? Я поначалу прям ещё руками помогала, одним только молокоотсосом не получалось. Прям одновременно и молокоотсос и рука. Мне ещё помогало перед сцеживанием тёплой водой помыть грудь, чуть облегчало.
Моя свекровь мазала мне мыло 🧼 просто делала пенку и мазала грудь, попробуйте так, и оставьте чтобы рассосалась
Приложите лист капусты проткнув вилкой несколько раз, чтоб соку дало. Грудь смягчиться и легче будет сцеживать. Лист капусты можете круглые сутки носить меняя каждые 3-4 часа
Да, сначала молокоотсос потом руки
Через время руками не получалось и опять молокоотсос
Постарайтесь через боль аккуратно сцедить, потому что в груди уже много молока и начинается лактостаз . Потом ещё сложнее будет сцедить
Да я пытаюсь, каждый раз когда начинает болеть сцеживаюсь, уже много выходит
Молокоотсос есть у вас? Попробуйте им сначала, потом руками. Просто сейчас грудь твердая и руками сложно сцеживать. Ещё делайте лёгкий массаж груди, будет прилив и молоко польётся само, потом тоже руками проще будет сцедить
Посмотрите на ютуб дренажный массаж при застое