Приступы тревожности при радостном событии - как справиться?
Просто поныть, наверное.
У меня начались просто дичайшие приступы тревожности на фоне очень радостного события. Вот как эта психика работает? Надо радоваться, что достигнута цель (пусть и промежуточная, но не менее важная), а меня колбасит как осиновый лист. Понимаю вроде, что это не нормально, очень мешает бытовой жизни.
Пока, все что я могу себе позволить, это обратится на то же Бехтерева (на возмездной основе, понятное дело), но трясет еще сильнее от мысли, что я не знаю порядка действий. Просто им звонить?
я как будто живу в аду, из которого сама же себе мешаю выбраться.
Комментарии
Хорошие эмоции, как и негативные - это тоже стресс для организма, который бъет по надпочечникам, которые выделяют кортизол. Вот у Вас кортизол излишне и шарашит
Обратитесь частно (не нос) к психологу/психотерапевту. Вам помогут справиться с этим воппосом
Я бы не пошла в гос ни за что. Потом вопросики могут быто при прохождении мед комиссии на права.
Ага, а зная как они любят фигни понаписывать в карточки, потом вообще проблем не оберешься)
Можете и просто в своей поликлинике к психологу.
Или любой центр записаться на приём, я думаю вас сориентируют после первого сеанса.
Я вроде знаю, что у нас в поликлинике есть кабинет психотерапевта, но так и не разобралась как туда записаться😅
@wahemets.s в регистратуру обратиться помогут ,( если не дозвониться ,то ножками съездить)
Зависимость от еды и работы: как совместить с материнством?
А какая ваша самая сильная зависимость? Она мешает вам жить или помогает? Можете ли вы с ней бороться?
У меня это,пожалуй, чипсы, мясо, копченое и вообще еда. Иногда мешает жить. Могу даже последнюю деньгу потратить на вкусняшку. Чипсы-моя страсть. Могу есть пачками. Но очень себя ограничиваю в них тк потом приходится долго отвыкать. Зачем вообще их придумали 🤦🏽♂️
И еще работа. Да, мы все работаем, но я работаю с 4 выходными в месяц. Иногда это мешает моей жизни тк мы не можем уехать отдыхать,я ...
Помогите с собакой!
Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!!
Очень ждём собаку дома !!!!
Простите за пост
НО
Это наша последняя надежда
Какой вы можете выделить 1 недостаток или черту характера своего мужа, с которым жить можно, но сложно? Вот мешает это лично вам, обижает порой.. и удалось ли вам с этим недостатком ужиться?
Не пишите, пожалуйста, те, кто считает, что ни с чем уживаться не надо👋🏻 и чуть что не нравится - надо разводиться. Подумайте сначала над тем, какая вы жена.
ПОСТ НЕОЖИДАННО ВЫШЕЛ В ТОП🙈 я была к такому не готова, не успеваю читать про ваших и наших чудесных мужей😂 но это очень интересно и поучительно.
Всем привет.
У Путина обновляться сроки. Кто как к этому относится? Я и моя семья все рады. Есть недовольные. Интересно почему.
Прошу не ругаться. Если не довольны, то чем...конкретика. Просто не сменяемость власти...не прокатит.
У меня все просто...я очень хорошо помню как мы выживали в далёкие 90-е годы. И не хочу к ним возвращаться. Да и при Путине Россия стала сильным государством. Ну это мое мнение.
Совместный сон с ребенком: муж хочет отселять, а мне уютно
Ребенок спит рядом со мной, в своей кровати, но кровать приставлена.
Муж завел разговор, что нужно его отселять к соседней стене, а кому это нужно? Я сказала, что он никому не мешает, спит всю ночь в своей кровати, к нам не переползает, сказал, что так и будет до 18 лет со мной спать. Поругались на эту тему
Не понимаю прикола, он же не мешает ему, зачем его отселять? Мне так хорошо и уютно рядом 🥲
ДОПОЛНЮ: у нас однокомнатная квартира, ребенка просит переставить к соседней стене. К сексу это ...
Здравствуйте. Что вам помогло?