Приступы тревожности при радостном событии - как справиться?

Просто поныть, наверное.

У меня начались просто дичайшие приступы тревожности на фоне очень радостного события. Вот как эта психика работает? Надо радоваться, что достигнута цель (пусть и промежуточная, но не менее важная), а меня колбасит как осиновый лист. Понимаю вроде, что это не нормально, очень мешает бытовой жизни.

Пока, все что я могу себе позволить, это обратится на то же Бехтерева (на возмездной основе, понятное дело), но трясет еще сильнее от мысли, что я не знаю порядка действий. Просто им звонить?

я как будто живу в аду, из которого сама же себе мешаю выбраться.