Что делать, если ребенок 3 лет долго засыпает на ночь?
Мамочки подскажите пожалуйста, сыну 3 года на ночь укладывается по часу, днем спит 2-2.5 часа, не знаю почему 💁🏼♀️
Комментарии
Всегда так укладывается,с рождения. Ничего не работает. Минимум -это 40 мин. Учитывая,что за 1-1,5 начинаю замедлять дочку. Спокойные игры,приглушенный свет,чтение и т.д. ночь у нас в лучшем случае 9 часов,а ДС 1:30-1:40. Если я сплю рядом,то может и 2:20,но это редкость.
Активно вб проводить, качественно замедлять. Час книжку почитать и обнимашки
Моя тоже если поспит 2 часа, в ночь долго будет уходить
Ограничьте дневной сон, пусть спит 1,5 часа)
@graphite 22-23. До садика было в 21:00
@katyaa_ya, ну, я не вижу проблемы)) мои так же укладываются. Ближе к этому времени и ориентируюсь, не трачу время на уговоры и тп))
@graphite я тоже не трачу. Я не автор. Просто написала, что в саду дети много спят, никак не ограничить дневной сон
2 часа днем это очень много в таком возрасте, если он, конечно не 5 утра встает
Моя днем час поспит и то раньше 11 вечера не уснет