Девочки, у кого дети ровесники, подскажите, пожалуйста, какое общее время бодроствования у ваших деток? Режим у нас плавающий, не могу понять 11 часов нормально? Две недели жили на режиме: 8 - подъём, 1 сон дневной 1.5-2ч, в 21 - отбой. Потом 3 дня дочь просто не укладывалась на ночной сон и получалось овб 12+ часов. Потом три дня подряд было 2 дневных сна. Сегодня уснула после овб 10 часов., почти в 20:00.
Понимаю, что всё индивидуально у каждого ребёнка, но хотелось бы "среднее" узнать
Но ещё и зуб, конечно, вылез параллельно с этим
Уже не слежу за этими цифрами. Ввела чёткий режим, стараемся ему следовать.
10-11 часов
7:30 подьем
С 12:30 до 15:00 дневной сон
Ночной в 21:00
11 да, нормально по моему в вашем возрасте можно и поменьше, это все зубы, мы тож такой проблемой страдаем с засыпанием и вб
Подъем где-то 6.40-7.20
Дс 13-15/15.20
Отбой в 21