Сын просит братика из-за живота после спорта: что делать?

Question

После ер когда начали заниматься  спортом ?
Мне сегодня старший говорит мама мы еще одного ребенка ждём а то у тебя живот такой 😅😅😅😅

Qorkem.jwl.03 · Answer

Сразу после родов через два часа начала делать дыхательную гимнастику каждый день первый месяц+ работала над осанкой, через месяц подключила работу над мышцами тазового дна. Еще через месяц подключила силовые тренировки с небольшим весом

assiya · Answer

Спасибо

Сын просит братика из-за живота после спорта: что делать?

Комментарии