Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

alina0505.

sayka11

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Глицинат форма нужна

Тут бывает @farmavit,

u_litka

Лидия С

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я беру ngo фирму. Магний отличный у них и дозировка прекрасная.

curly2911

Аня

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вот от этого сплю, как сурок

nadusha_timofeyusha

Надежда

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Какую дозировку пьете?

curly2911

Аня

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

4 в день, 1 утром, 3 перед вечером

dietolog_mila

Мила

Мама подростка

Дозировка взрослым 400-1200 мг в сутки , при нервах, стрессах, плохой сон , дергается глаз - дозировка максимальная на 1-2 месяца, далее переход на 600-800 мг ( можно пить длительно - постоянно )

Плюс поверить витамины группы Б и железо !

gulnara.g.

Гульнара

Мама сына (3 года)

Помимо магния нужно обязательно пропить комплекс витамина Б , например нейромультивит