Запор после кесарева: как справиться через месяц после операции?
Мучает запор после кесарево, прошел месяц после операции, корректировка питания не особо помогает, свечи дают временный результат. Поделитесь как вы спасались?
Комментарии
Вода Ессентуки 4 попробуйте, я постоянно ее пью. Ещё магний цитрат слабит. И ещё важна поза, в которой сидите на унитазе, без шуток) поищите в гугле
Каждый день кушать киви. Он очень слабит.
В норме нужно съедать 5 порций овощей и фруктов в день (1 порция - ваш кулак)
Я сама всю жизнь с этим мучалась, но если кушать достаточно овощей и фруктов, проблема уходит
Не шутите с этим. Попадался ролик про скорую помощь. Женщину еле спасли, операцию делали. Запомнила слова фельдшера, что врачи не так просто спрашивают про стул после КС
Мне помогало расслабление крестца. Вакуумной банкой делала массаж по маслу прям. Минут 5.
Слабительные курсом (дюфалак, гутталакс, форлакс и т.п.). Отруби, киви, свёклу, сливы в рацион
Льняная каша или лен в зернах. Вечером вместо ужина или как второй ужин. Но если кормите не знаю можно ли.