Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (младенец)

Ванна перед сном: релакс или разгон для ребенка? Личный опыт

post image

Про Льва и купание: миф vs реальность

(на фото — не то самое купание, но по теме) ❤️

Долго верила в золотое правило: «ванна расслабляет — спим лучше». Ага, щас 🙈

У Льва купание = игры и вечеринка, и после воды он ещё 3–4 часа был на бодрой волне. Мы каждый раз находили «причину», почему сон не пришёл… пока не признали очевидное: ассоциация была не про релакс, а про драйв.

Что сработало у нас:

Сдвинули ванну раньше — теперь это не «перед сном», а перед ужином.

Оставили купание весёлым (и это нормально!), но после — ужин → спокойные ритуалы (книга/обнимашки/тихий свет).

Не пытаемся «усыплять водой». Принимаем, что ванна = разогрев, а не спа.

Результат: сон приходит на 2–3 часа раньше. Вуаля 🎉

Если ваш малыш после ванны «взбирается по шторам», возможно, вода для него — про игру, а не про расслабление.

Попробуйте ванна → ужин → спокойный ритуал → кроватка.

А у вас ванна — релакс или разгон? Когда купаете: прямо перед сном или заранее?

#Лев #МаминаЖизнь #РитуалыСна #Сон2Года #СоветИзПрактики #Режим #Дети2025

Мама Маша в мире Нянь

9

Комментарии

masha_falysh

МашаМама дочки (1 год)

у нас релакс. Что после занятий в бассейне вырубается, что дома)

Дома: ужин-ванна-сказка-сон

Ответить

ya8

МарияМама двоих (младенец)

Класс!!!

Ответить

fatcatjony

АнастасияМама сына (3 года)

Разгон и так было всегда. Хорошо, что мы чухнули это давно)

Ответить

ya8

МарияМама двоих (младенец)

О мы не одни такие 🤣

Ответить

fatcatjony

АнастасияМама сына (3 года)

@ya8 но у нас все разгон, разве что кол осиновый остановит его 😏

Ответить

alenka2717

АлëнаМама двоих (2 года, 11 лет)

Перед сном.

Ответить

ya8

МарияМама двоих (младенец)

А в сон сразу уходите?

Ответить

alenka2717

АлëнаМама двоих (2 года, 11 лет)

@ya8 да

Ответить

ya8

МарияМама двоих (младенец)

@alenka2717, везет

Ответить

Как давать кашу вечером? 🤔 Давать её в ужин в 19.00-20.00 или после купания в сон в 21.00-22.00? 😏 Если в сон, то что…

Как давать кашу вечером? 🤔 Давать её в ужин в 19.00-20.00 или после купания в сон в 21.00-22.00? 😏 Если в сон, то что тогда на ужин? Посоветуйте, кто как делает! 😌 Мы ещё на ГВ!!! 🍼

Девочки, поделитесь секретами как уложить ровесников спать на ночь! Спокойные игры перед сном и купание давно не…

Девочки, поделитесь секретами как уложить ровесников спать на ночь! Спокойные игры перед сном и купание давно не помогают🙈Всегда раньше ложились по режиму без проблем, а сейчас по два часа перед сном веселится и скачет) В итоге укладывается только в 12м часу, не считаю, что это хорошо для маленького ребёнка(

Когда наступает взрослая жизнь?

Вопрос про ожидание и надежду. Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи пока такие себе

Завершать или нет ГВ 🧐 Поможет ли завершение улучшить ночной сон? Что и за сколько до сна давать на ужин? Что-то нужно…

Завершать или нет ГВ 🧐 Поможет ли завершение улучшить ночной сон? Что и за сколько до сна давать на ужин? Что-то нужно давать перед сном? Сейчас я даю кефир перед купанием (пьёт мало), купаемся и даю грудь перед ночным сном (засыпает с соской), просыпается часто-но грудью даю не в каждое просыпание(итого даю за ночь 2-3 раза). В данный момент в гв бесят только ночные «подсосы», но я не уверена,что завершение улучшит сон и что делать тогда? Качать, носить, наводить бутылки и тд для меня в разы хуже. Но и до 1,5 лет завершить хочу.Поделитесь мыслями/опытом )