Лучшие короткие зарядки на YouTube для осанки и здоровья
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, какие недлинные зарядки/комплексы на ютубе Вы делаете для осанки, подвижности и просто здоровья?
Комментарии
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, какие недлинные зарядки/комплексы на ютубе Вы делаете для осанки, подвижности и просто здоровья?
Volgha·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Йога для спины, девушка с очень спокойным голосом, утром классно для релаксаhttps://youtu.be/cmxCEZCfiPQ?si=xm2Y4A7815BQpQf4 еще делала с роликом мрф для ног
·Ответить