Как я справилась со стрессом и вернулась к тренировкам

Почти месяц без тренировок

Почти целыми днями за компом

А все потому что я решила что так будет правильнее, будто бы времени нет, я ничего не успею, а вот и нифига не правильное это было решение. У меня начала жутко болеть спина, шея, появилась фоновая головная боль, я начала психовать и заводиться с пол тычка

В общем, собралась я с мыслями, собрала вещи для тренировки и поехала. И это было самое верное решение, *опа конечно не накачалась за один раз, живот не подтянулся, но моральное состояние взлетело до небес💯

За дипломом так и сижу. Пошла на продленку, потому что не успела с потоком сдать. Пережила жутчайший стресс, созданный своими же мыслями, да так что аж волосы начали сыпаться, но вроде как начала выкарабкиваться и этой ямы, выкопанной опять таки самой же))

Такое чувство, что переживаю какой-то этап взросления, больно, сложно, кажется что не смогу, иногда сдаюсь, но продолжаю идти

Пусть это останется частью #напутикмечтеs