Как похудеть при ГВ: завышенные ожидания и продюлактиновый плен
с одной стороны легко когда являешься для самой себя своей лучшей мотивацией, но с другой стороны - это планка завышенных ожиданий.
я знаю как могу и знаю, что я хочу, но организму пофиК.
он(организм) все еще находится в продюлактиновом плену(это я про гв), у меня нет цикла, а следовательно я буду с жирочком в области живота и дефицита большого мне нельзя, потому что не смотря на огромную грудь, молока не то чтобы очень много 🫠
я очень сильно загоняюсь и это уже не первый пост об этом
по хорошему, мне надо к психологу;)🫠
Комментарии
Я тоже хочу прежнее тело.Но жду окончания гв и наслаждаюсь тем что есть😂
вы красотка 😘
а гв- это не навсегда, немного потерпите и позже спокойно доведите свое тело до идеала, ребеночку нужно ваше молоко, всему свое время 👏🏼
Вспоминать что гв временно , расслабиться , и просто делать что должна
Почему люди так тяжело принимают свое тело в первый год материнства?
Эти установки только хуже делают..дайте телу и организму(гв,гормоны и тд) перенастроиться..все таки почти год человека в себе носили.
Принять.это и просто не запускать себя..тело вас отблагодарит.
Сужу по себе