Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Verbena_lila
Verbena_lila
Мама дочки (6 лет)

Отказ от кофе и соков: как справиться с постоянным голодом

Дефициты заставили отказаться от кофе, соков и колы. День 1.

Выходит, я постоянно хочу чтото съесть,но я пью кофе с сахаром и потом часа 3 ничего есть и не хочу, отсюда дефицит железа, витаминов б, белка и др.

2

Комментарии

evgesha25

ЕвгенияМама двоих (7 лет, 9 лет)

Аналогично. Сейчас ищу замену кофе.

Ответить

verbena_lila

Verbena_lilaМама дочки (6 лет)

Есть чаи richeza концентрат с ягодамии др, но там та же история, я пью такой чай +3 ложки сахара, вместо еды 😵‍💫

Ответить