Кабачковые оладьи с творогом: рецепт с КБЖУ на 100 гр

Доброе утро ☀️ На завтрак кабачковые оладьи с творогом 🤤

Кабачковые оладьи с творогом

КБЖУ на 100 гр. 100/10/3/9

Ингредиенты:

Творог обезжиренный Кубанский молочник - 180 гр.

Кабачок - 1 шт. (322 гр.)

Рисовая мука С.Пудовъ - 60 гр.

Сыр X-tra Fit - 65 гр.

Яйцо - 2 шт.

Соль - 2 щепотки.

Приготовление:

Натереть кабачок и хорошо отжать. Добавить сыр, два яйца, муку, творог и соль. Хорошо перемешать. Обжарить на сковороде под крышкой с двух сторон 4 минуты.

Приятного аппетита🔅