Как прекратить лактацию: боль в груди после завершения ГВ

Девочки, я уже 10 дней как не кормлю. В первый день только чуть сцедила, примерно 10 мл. Все эти дни было норм, груди набитые, но не болели. Сегодня прям больно трогать их. Сцедить нужно? Или может есть какие-то таблетки чтобы молоко быстрее пропало?