Как отмерить 200 г сахара и 110 г сметаны без весов: лайфхаки

Давайте пожалуйста лайфхаки свои🥲

Как измеряете по граммам продукты, если нет весов ?

200гр сахар , 110 сметана нужно

А не знаю как примерно хотя б 🥲