Как приготовить еду на 2 дня за 20 минут: лайфхаки для мам

Сейчас я расскажу Вам, как приготовить еду на 2 дня за 20 мин. Но по традиции видео конечно не о еде, а о букете от Надюши 🥰 Итак:

Включаем 4 комфорки

Ставим 4 посудины

Достаем все что есть, наливаем воду

Чистим 🥕 🧅 - их трем и режем

🥔 🥔 🥔 - просто чистим и кидаем в воду (времени ведь лишнего нет сегодня)

Достаем 🥩 - у меня была всего 1 пачка, поэтому:

Мясо ➗на 2 сковородки

🟰на вышеперечисленное ушло 10 минут

Следующие 10 мин:

🧅 🥕 обжарились ➗их пополам на «плов» и суп

Освободившуюся сковороду используем для заранее замороженных котлет (их прошлой серии😅)-3 котлеты из индейки с цветный капустой, 4 котлеты куриные

1️⃣В маленькую сковородку добавляем 🧅 и 🍄‍🟫 соевый соус и специи, воду и тушим

2️⃣В большую сковородку насыпаем рис, приправу для плова, воду и тушим

3️⃣В кастрюлю добавляем приправы, гречку и варим

4️⃣Котлеты готовятся самостоятельно

Лайфхаки:

💡 на всех 4 комфорках ставим таймер 30 мин, чтобы не контролировать процесс

💡картошку не режим, чтобы не тратить время. Я ее потом толку толкушкой, от этого суп наваристый, а вкус не меняется (когда у меня нет 20 мин, я кидаю 🥕 целиком и тоже ее потом толку, а если суп овощной, то с цв капустой и 🥦 также)

💡мясо я не режу, сырое 🥩 резать сложнее и дольше, через 20 мин я его лопаткой тык-тык-тык и оно с легкостью делится на кусочки.