Сильная боль в паху при беременности - как обезболить?

Question

Очень болят связки или кости в паху. Как можно обезболить? С трудом хожу, с трудом встаю, переворачиваюсь. По узи расхождения костей нет.

Рада❤️ · Answer

Спросите у врача , скорее всего посоветует пропить кальций , болел и лобок и переворачивалась со слезами и вставала боялась чтоб пся не разошлась… попила кальций нор живу и позу колено локтевую делайте сколько сможете выдержать и носите бандаж

Яна · Answer

Кальций нельзя пить после 32й недели

Рада❤️ · Answer

@yanina.hav, до 35 гинеколог говорила по показанием можно , я до 33 пила

Kuks · Answer

Мне помогает коленно локтевая, бабочка и пингвин чтоли упражнение, когда на попе сидя вперед назад ходишь.

Алёна · Answer

А бабочка это как? С пингвина я точно не смогу встать сама😁

Kuks · Answer

@glinskaae630, вот такая поза и коленками пружините к полу.

Kuks · Answer

@glinskaae630, главное опору найти) можно на карачиках перевернутся)

Виктория · Answer

Тоже самое, ощущение будто вот-вот и расколется, на днях была на узи даже намека на стмфизит нету сказали, предложили мазать мазью с обезболом и массаж с бандажом .

🌸 · Answer

Только после родов сразу забудется

Жанна · Answer

Почаще в коленно-локтевой позе стойте, мне хорошо облегчает боль только она)

Сильная боль в паху при беременности - как обезболить?

Комментарии