Как выйти из депрессии после развода и романа на работе
Как себя вытащить из дипрессии, если ад уже пью и кажется они перестали работать.
Год назад я развелась, а пять месяцев назад вляпалась в интрижку с дол@@м на работе и теперь моё состояние похоже на то что я употребляю жесткие наркотики и качаюсь на качелях эмоциональных.
В понедельник у меня было отличное настроение, погодка супер , всё в целом огонь и я вся на позитиве и все спрашивают а что ты такая весёлая, сегодня пришла на работу и с самого утра ни с того ни с сего я разрыдалась и целый день мне очень хотелось плакать, хотя объективных причин для слёз нет, и все естественно спрашивают что случилось. А мне и сказать то нечто кроме того что - когда я окончательно ебанусь никому не скажу, но будут знаки.
Меня пугает такое состояние
Комментарии
Вы начали терапию с психологом ? Ведь препараты убирают симптомы. А почему вы опять выбрали интрижку с таким человеком и опять ваше состояние ухудшилось , ведь разбираться надо
@b_svetlana насколько я знаю АД помогают, но не решают, нужно параллельно понять в чем причина и избавляться от нее. Я начала пить и раз в месяц общаюсь с врачом, потому что тож сама не вывожу
Ад это не лекарство ,которое лечит.
Оно лишь дает время на работу над собой .
Если нет работы,то нет и эффекта