Как психологу справиться с обесцениванием работы и критикой

Каждый раз меня удивляет, как люди любят обесценивать работу психолога.

Неудивительно, что очень много выгоревших, которые уходят из профессии или быстро сгорающих. Нет баланса между работой и жизнью. Нет уверенности в собственной ценности (а это у многих талантливых специалистов). Я только начинаю наращивать стержень, чтобы спокойно относиться к тому, что мне говорят:

- у тебя нет высшего образования! (Окей, планирую идти в магистратуру в следующем году)

- у тебя недостаточно опыта! (А сколько опыта должно быть, чтоб было "достаточно"? И где его, этот опыт, брать, если не в практике?)

- ты зарабатываешь на горе людей! (Минуточку, люди сами идут ко мне, чтобы я помогла им это горе прожить и им стало легче. И плата за сессию обязательна, поскольку иначе вся работа обесценится)

- все это можно получить и от друзей, от разговоров за чашкой чая (Нет, нельзя. Потому что друг всегда привнесет советы, рекомендации и свою историю в ваш процесс).

Разговоры в моей голове, с моим внутренним критиком - они такие. Это выматывает, особенно когда пытаешься защитить свое хрупкое эго терапевта. Видимо, я еще не научилась справляться с жаждой принятия.

"Ты можешь быть самым вкусным и сладким персиком, но все равно найдётся человек, который ненавидит персики."

Выговорилась.

Немного устала за сегодня.

#дт_жизнь