Когда вы пришли форму после родов? Сейчас взвесилась и пипец 🥲
Хотя вроде на вид похудела ,живот постепенно приходит в норму,ляшки и пятая точка конечно огромные так и остались 🥲
Вес ушел сам собой за первый месяц, но качество тела оставляет желать лучшего.. дряблость кожи, целлюлит и плохая осанка - буду потихоньку исправлять, нужно уже спорт подключать🙏🏻 но вообще говорят организм только к году полноценно восстанавливается, поэтому особо нагружать себя тоже не стоит - чистого питания и легкой физ нагрузки достаточно будет
Вот и у меня так же, вес пришел к добеременоой цифре , но тело очень рыхлое
Вес быстро ушел. Нооооооо живот хоть и не большой но есть 😮💨пока тренировки по маленьку врач дал добро вводить на пресс но пока время прошло мало что бы увидеть результат🥲а уже так хочется 🥲🥲
Спустя год, наверное, вес постепенно вернулся к тому, что был до беременности. Без всяких там тренировок и прочих пыток.
Не требуйте от организма так легко и быстро восстановиться, ему тоже сложно было — целый организм вырастил в себе.
К 6 месяцам. Но с трех был спорт и чистое питание, а также аппаратные массажи
К первому месяцу уже вернула, но только таз ещё широкий( но одни мне сказали, что после окончания гв все полностью вернется, а другие что уже всё) очень быстро ушел вес, в роддоме минус 10 кг, и дома ещё потихоньку уходил.
У меня другая проблема, что-то случилось с пальцами, что ни одно кольцо не налазит😁
Моя знакомая родила 9 мес назад и ещё до сих пор не пришла в свою форму.
Видимо всё индивидуально, всему свое время, не переживайте, вернете обязательно свою форму🫶
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.