Детское ожирение: только факты
Проблема детского ожирения в России набирает масштабы. Вот что нужно знать каждому родителю:
➖ Цифры: Почти 20% детей в РФ имеют избыточный вес, почти 6% — ожирение. Цифры растут.
➖ Возраст риска: Чаще всего проблема стартует в 6-8 лет из-за неправильных пищевых привычек в семье и школе.
➖ Диагностика: Главный критерий — индекс массы тела (ИМТ). Ожирение — это когда ИМТ превышает норму на 2 и более стандартных отклонения (SDS). Не полагайтесь на глазомер, обратитесь к педиатру.
➖ Лечение: Основа — изменение образа жизни (питание, спорт, режим). Если за год это не помогло, с 12 лет возможна лекарственная терапия.
➖ Хирургия: В тяжелых случаях (ИМТ > 40 или >35 с осложнениями) в мире применяют операции (рукавная резекция желудка). В России это редкая практика для подростков, требующая решения целой команды врачей и согласия семьи.
➖ Главное: Чем раньше выявить проблему и начать работать с привычками, тем выше шанс обойтись без радикальных мер.
Берегите здоровье своих детей! ❤️