Девочки, у кого детки прям равно встают , получилось как-нибудь сон сдвинуть ?
У нас подъемы 5:30-6 ( сил уже нет так рано вставать)
Спит 9-9:20 ночью и встаёт веселая
Спать ложимся в 20:00, минут 15-20 засыпает
Пробовала нести в 20:30, итог такой же
Ещё позже нужно класть? (Тогда вб получается почти 13 часов) боюсь, что совсем спать не будет от перевозбуждения
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Почему считается, что лучшее время для укладывания спать с 18:30 до 20:00 и вставать в 7? Почему плохо, допустим, с 22:30 до 9-10 утра?
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.
А вы оставляете детей +- нашего возраста одних дома ?) Не на полдня , конечно 😅, а имеется в виду мин на 20-30 (сходить в магазин/забрать озон/зайти к соседям…)
20:30 Моя Аиша покинула нас! Она теперь на небесах!
Таня Боос·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Старшая в вашем возрасте и в 5 могла встать, хоть во сколько уложи, в 6-7 мы уже гуляли летом😄
Подросла, стала спать подольше😄 ну сейчас школа , встает в 6:50, но чаще всего нас будит младшая, которая встает в 6:30, но мы и ложимся около 10, засыпает иногда и позже😁 до наступления осени она спала до 9-10 бывало даже, сейчас просто как по будильнику в 6:30 подъем, знает видимо, что старшую надо будить и провожать до школы😂
Дарья ·
Сейчас это минус конечно, но вот в сад потом легче будет ходить,.
А по факту, сдвинется еще режим сто раз
Ирина·
Мама дочки (1 год)
У моей отбой в 21:00,подьем в 8.
Утром у вас в комнате темно? Может сильнее затемнить ,проснется ,вы не обращайте внимание ,притворитесь ,что спите,покрутится и уснет. Короткий ночной сон конечно
Masha··
Мама дочки (1 год)
Да, темнота прям
Она глаза открывает и даже не секунды не лежит, сразу через меня перелазиет и идёт к двери, просит, чтобы открыли
Диего·
Я вас прекрасно понимаю. У нас с рождения без разницы во сколько он лег, в 8,9,10 или 11. Не важно как он устал, бегал или прыгал весь день, на улице или нет. Итог один - встает в 6-7 утра. И чего мы только не делали, как только не двигали- бесполезно. Был период, когда он вставал в 8. У нас и режим, и перед сном ассоциации и тд. - бестолку. Но у меня и муж жаворонок, оба рано встают. Просто смирилась, хотя для меня очень тяжело.
Сплю либо с ним днем, когда сильно тяжко, либо с утра пока муж на работу собирается я пол часа досыпаю 🤷♀️
Masha··
Мама дочки (1 год)
А сейчас так же встаёт? С возрастом ничего не изменилось?
Диего··
нет, не изменилось)) Был период, когда он ложился в 10 и вставал в 8, потом опять 6-7. Даже если в 10 ляжет, в 11 уснет (когда не в настроении) - все равно рано встанет. Поэтому я не стала больше мучать ни себя, ни его. Время 20:00 - мы мыться и спать. Мне тоже все говорили дневной сдвигайте, будите и тд. - ничего не получилось, ребенок только капризный становится ужасно. Дневной только стараюсь контролировать.
Если встал в 6, то дневной с 12 до 14 (плюс минус пол часа)
Если встал в 7, то дневной с 13 до 15. Смотрю по состоянию. Самый поздний подьем может быть в 16:00, если что-то беспокоит и плохо спал. Но утром итог будет один и тот же)
Utopia·
Мама двоих (младенец)
Честно , я никогда своих не заставляла спать ложиться рано... Не знаю , я укладываю детей в 22:00 и мы встаём в 9:00 меня устраивает их вроде тоже... С сыном вообще помню и в 23 ложились да поздно , но и спали до 11 часов наверное до появления детского сада и режима нового... У сына режим теперь в 21 спать пол 8 встаём в садик. У дочери из-за зубов по-разному, но в основном в 22 спит и пол 9 или в 10 просыпается уже окончательно... Но смотря как повезёт всё-таки прорезывания у нас тяжело идут)
Masha··
Мама дочки (1 год)
Мы раньше тоже ложились к 22-23, а потом она резко начала вставать в 6 и пришлось перейти на раннее укладывание, но она чем старше, тем раньше вставать стала
Utopia··
Мама двоих (младенец)
я ещё если рано вставал сын лежала с ним в кровати , он брал игрушку и начинал играть , а потом дальше досыпал... Я тоже не вывожу ранние вставания ...
Dasha·
Мама сына (7 лет)
А дневного сна нету что ли? 9 часов для её возраста это мало. Если будет дневной сон, то ночной сдвинется.
Masha··
Мама дочки (1 год)
Дневной один 2-2:20 спит