Был режим утром просыпались в 8:20, днем она спала с 13:00 до 15:00 , вечером она у меня уже спала в 22:20-22:40. Теперь у нас все не понятно что происходит , днем если поспит с 13:00 до 15:00 то в ночь раньше 00:30 не ляжет , 3 день уже я убрала дневной сон, и всё равно уходит в ночь поздно, в 23:00-23:30 . Утром просыпается также 8:20 . Было у ваших детей такое?
Не надо дневной сон убирать, поднимайте в 7, час полтора днем и в ночь в 21-22
За пару дней не перестроитесь, нужно время) Утром поднимайте раньше, часов в 6.30-7. Дневной сон в 12. Отбой в ночь через 5-6 часов после пробуждения. Дольше не затягивайте, иначе будет перегул, и будет скакать пол ночи.
У нас была такая же ерунда. Вечером казалось, что она ещё не хочет спать, и мы и не укладывали. И сон постепенно всё сдвигался и сдвигался на попозже. А потом посчитали, у неё время бодрствования получалось 8-9 часов перед ночью, а это слишком много.
@eugeniakash пробуйте ещё раньше. Она у Вас перегуливает 100%, поэтому не может уснуть( Если в 14.30 встала, её время - 19.30-20.30.
Конечно, 19.30 - это уже вообще за гранью добра и зла, но в 20.30 вполне можно пробовать уложить)) За полчаса где-то выключайте всё веселье, приглушайте свет и говорите несколько раз: "всё, ещё чуть-чуть играем и идём спать", "доделывай свои дела и пора отдыхать" и т.д. И всё, баиньки))
У нас один в один была ситуация, а я никак понять не могла, чего она у меня не устаёт и пляшет пол ночи. Спасибо, добрые люди подсказали, что надо раньше укладывать.
@eugeniakash 5-6 часов оптимальное время бодрствования в нашем возрасте

Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
У меня в 8:30 встает, 13:30-15:30 дс, 22:30 отбой 🥲 очень поздно, конечно, остается только собрать волю в кулак и переходить на ранние подъемы в 7 утра
Перед ночным сном у меня ровно 7 часов бодрствует, не 5-6