Сильная боль в спине, шее и голове - что делать?
Просто жуткий приступ боли в спине, шее и голове😩 Я уже выпила пол аптечки вообще ничего не помогает 😩 Массажи, остеопаты, магнит, лазер, все мимо 🤦♀️ У кого-то есть такое? 😔
Комментарии
Про периодическую боль в шее и чуть ниже мне сказали это остеохондроз,и по кт показало «возрастные изменения позвоночника»-забыла описание.Начались боли с 30 лет примерно.
Делаю гимнастику по Шишонина,мне помогает.
И бывает у некоторых протрузии,тоже дают боли в позвоночнике.
У меня все тоже самое 😪 надо тоже делать такую гимнастику
Стоять долго не могу, сидеть долго не могу, чувство что вот вот позвоночник в трусы ссыпется, так и живем, единственное что более менее помогло, это спортзал и тренировка только на спину
@zvezda-da-da, на самом деле именно какой то особенной нет, я старалась делать упражнения на укрепления спины, там очень много тренажеров, можно посмотреть видео в интернете, какие именно тренажеры на спину, либо взять на 1-2 тренировки тренера. Я просто наблюдала за тренировками других людей, потом пробовала тренажеры, где больше всего напрягались мышцы спины)
@catherine27, у меня тоже, плюс искривление позвоночника
@tasha17 спасибо, посмотрю в интернете и возьму тренера🙏🌹
Скорая помощь - укол диклофенака. Курсом что-то типа сирдалуд.
По поводу остеопатов и тд Я сама мучаюсь с этими брлями в шее постоянными.
Но вот пропила витамин В ( для меня это было неочевидно) и стало полегче
Периодически, ни че не помогает, обезболивающее только и то на время... Это остеохондроз, мозги делает
@catherine27 ну я всё уже испробовала, пока ни хрена не помогло(((меньше нервничать, чтоб не щимило эти корешки
@catherine27 ты ещё на каблуках ходишь, а я даже на них не могу ходить(((
@catherine27, похоже на защемление нервов. Блокаду может поставить?
СРОЧНО!
Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая .
Брат пытался ее убить сам,она уползла под кухонный шкаф.
Куда звонить ?😩😩😩😩
Уронила контейнер с пауком! Где паук на фото? Надеюсь, сдохнет до приезда мужа, закрыла тазиком!
Уронила контейнер с пауком 😭😭😩😩😩найдите паука на фото
Надеюсь он сдохнет пока муж приедет 😩я нашла и закрыла его тазиком
Как пережить развод и отпустить любовь к мужу?
Девочки, те кто любил мужа, как вы пережили развод? Эта привязанность и любовь проходит?становится ли легче? Я скоро с ума сойду 😩😩😩😩😩😩😩😩😩
Девочки, накипело.
Уже крышу сносит не по-детски. Не могу переносить больше ор. Старшая вечно воет, что ей жизнь не та. А младшая орет так, что просто невозможно выносить. Уши закладывает, реально. И они меняются, по очереди кто-то недоволен. В итоге бесконечное вытье, крики, топанье ногами. Я уже не просто говно в проруби, а унылое говно в проруби. Не знаю что делать и куда податься. Хоть узелок собирай и уходи в туман. Подруга говорит, что если я еще не сдохла в этих обстоятельствах, то можно...
У меня так сколиоз дает о себе знать. Делаю зарядку по «лфк с грыжей позвоночника» на вк видео