Пяточная шпора: лечение и опыт мам | Форум
Добрый вечер! Кто сталкивался с пяточной шпорой ? Получилось ли вылечить ? 🙏🙏🙏подскажите пожалуйста
Комментарии
Вы ходили на рентген? У меня были все признаки, но на рентгене пусто. Хз что это было, но пол года мучилась - то чуть больно,то наступить не могла
В Ситимед колола в пятку свою кровь с гиалуронкой трижды у Максима. Помогло почти сразу. Через неделю скакала
У меня очень сильно болит 😔физ лечение не помогло. УВТ еще рекомендуют поделать
Меня спасли компрессы из медицинской желчи, продается в аптеке, а так мячик катаю, стельки, тапочки дома
@elvira_sr там по инструкции, на салфетку, под папирус или вощеную бумагу, потом забинтовать и носок сверху
Мне подруга дала тренажёр в выходные, я 1 раз покатала его боль в половину уменьшилась 🤩
Купировать получилось
Мазала Диклофенак, укутывала, всегда хожу в тапках и стельках
начала заниматься спортом и прошла боль
Спасибо,тоже начала вот. К вечеру пока,что сильнее болеть начинает
Попробуйте еще на вб подпяточники, я когда много хожу стараюсь в обуви где они есть