Обострение остеохондроза: как часто бывает у женщин?

Question

Девочки, у кого остеохондроз, как часто у вас случается его обострение?

Екатерина · Answer

Раньше постоянно болела спина, таблетки раз в 2-3 месяца пила. Пошла в зал, с тех пор не беспокоит вообще.

Елена · Answer

Постоянно, но я нервничаю много, поэтому он меня беспокоит

Анастасия · Answer

Не случается

Анастасия · Answer

@daryakoval, пилатес, больше на мышцы спины, где идет упор. 
И посмотрите реально спальное место, если просыпаетесь со скованностью хоть где-либо, меняйте матрас. У меня остеохондроз, протрузии и сколиоз, но сейчас ни намека.

Дарья · Answer

@letik, спасибо) а матрас брали жесткий?

Анастасия · Answer

@daryakoval, да, мы ездили в аскону и лежали на каждом, но меньше 40 тыс не советую рассматривать

𝓔𝓵𝓲𝔃𝓪𝓿𝓮𝓽𝓪 🌷 · Answer

Сейчас часто тк то продует,то на работе (физический труд)

Обострение остеохондроза: как часто бывает у женщин?

Комментарии