Что означают цветные окошки в приложении для сна ребенка?

Question

Девочки , не могу найти инфо . Помогите маме чайничку 😥🙂
Вот в этом приложении , что означает окошко оранжевым , красным и зеленым ? Норма сна ? Тогда оранжевый это как ? Перебор или недобор сна ? Благодарю 🙏

Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВ · Answer

Красный - недобор, оранжевый - перебор, зеленый - норма

Но на это не стоит ориентироваться прям, это из расчета табличных норм )

Екатерина · Answer

Оранжевый (могло быть и лучше) 
Красный(плохо), зеленым все отлично

Что означают цветные окошки в приложении для сна ребенка?

Комментарии