Комментарии
Раза 3-4 . Рыбка в духовке , бутеры , креветки ( дочь их обожает ) , икра ( не так часто может раз в месяц , но хотелось бы чаще намного ) . Тунец , я его обожаю . Иногда рыбные палочки .
Много, раз 5, потому что я мясо очень не люблю, и белок получаю из каких-нибудь креветок там
3-4 раза в неделю, у нас ребёнок очень долго отказывался от мяса и ел только рыбу, икру и морепродукты. Сейчас рацион примерно 50/50)
Каждое утро бутерброд с рыбой или икрой. С беременности еще могу креветки и гребешки есть. Остальное не могу запах выносить((
Раз в неделю стараюсь что нибудь такое съесть) Во время поста ела по 3 раза и было оч крутое самочувствие, да и вид)
Вот я прочитала, что 2-3 раза это минимум для профилактики дефицита йода
Раньше (еще год назад) могли прям много. 2-3 раза в неделю. Теперь вообще не лезет. Не покупаю уже несколько месяцев.
1р точно. Зимой 2р..хочется
У нас как раньше) рыбный четверг. Только он в выходные)
В неделю ни сколько 😂
Ем по желанию обычно.
Тунец консервированный считается? 😅
0. Сыну раньше у бабушки предлагали каждый раз, теперь в саду пытает счастье, даже кусочек до рта дошел как-то, это прогресс, а дома я больше не готовлю её, после года перестал есть, до 2х готовила, но все на выброс в итоге, не покупаю больше. У нас никто не любит рыбу.