С чего начинать утро, чтобы весь день был энергичным?

Если у Вас присутствует дефицит энергии то здесь нужно найти его причину и постараться устранить, самое простое начать высыпаться, вовремя ложиться спать

Я недавно разбирала в своем ТГ канале тему 5 топ причин дефицита энергии, если для Вас актуально переходите читайте, ссылка

будут вопросы, обращайтесь, всегда готова помочь

Крепкого здоровья! 🌸

ритуалы с утра 🥰 прыжки ваккум планка уход за кожей, завтрак 🥞 🔋

Когда муж уходит на работу, и я остаюсь дома одна🤭 при муже я тюлень почему то 🤔 ничего не хочу делать. Без него движ париж. Стирка, уборка, первое, второе, третье + десерт.