Всем привет! 🆘
Доча просыпается ночью каждые 1:30, 2 часа, спит очень чутко , будто тревожится. Раньше могла спать и по 5 часов , просыпалась кушать и дальше засыпала. А сейчас бывает порой поест и лежит, приходится брать на руки и укачивать.
Днем иногда уходит с истерикой. Но норму по часам высыпает свою.
Дневных сна у нас 4.
Чтоооо я не так делаю?😄 Как вернуть прежние ночные сны , чтоб хотя бы высыпаться 🥲🧟♀️
У вас сейчас как раз период регресса сна. Обычно длится от 2 до 4 недель. Мне «повезло», до 6 месяцев спал по 40 минут днем и по 1:20-2 часа ночью. Днем спал только на мне, на ночь я его укачивала, а как уснет еще 2 часа держала на руках и только потом перекладывала, так как укачивание занимало около получаса и спал бы он как раз еще 40 минут. К 6 месяцам он стал спать ровно 1:20 днем и по 3 часа ночью, это с учетом перехода на 3 дневных сна. К переходу на 2 сна- 1:30-2 часа, а как перешли на 1 сон- спит 2-3 часа днем. Ночь тоже постепенно увеличивается, пробуждений становится меньше
4 сна , продолжительность их и ВБ Какое