Комментарии
Значит не всасывается нужное количество. Возможно проблемы с органами Жкт. И могут быть ещё какие-то проблемы. Если дефецитов и проблем со здоровьем нет и гигиена зубов хорошая,то зубы не портятся
Нравится Ответить
Я ем белки
Не скажу что зубы в ударном состоянии , но хорошо клочья бы лучше 🥲
Нравится Ответить
А вы скачайте программу фатсекрет и посмотрите набираете ли вы свою норму белков. Иногда кажется, что едим,а оказывается, что не набираем свою норму сильно
Нравится Ответить
Читаю и понимаю
Что действительно это так
Я не ем мясо, молочку
И с зубами творился ужас
Нравится Ответить
Ем килограммами мясо, а зубы все равно в плохом состоянии 🥲