Девочкииии💗💗💗
Прошел ровно один год ❤️🔥
365 дней и два разных человека 😭
Каждый раз думаю, что я такая дурочка и столько времени я страдала от этого лишнего веса 😭 Нужно конечно ещё немного постараться, но решила всё-таки 1 месяц устроить себе "отдых" и уйти на поддержку. Последний месяц и особенно последние дни очень тяжело было. Думаю я устала немного 💕🙆♀️
Сегодня мой вес 73.9 кг, а это значит что мне удалось сбросить 43,5 килограмма 🏆
Начальный вес был 117,4 кг🙈
И знаете я совсем не верила, что добьюсь какого-то результата и никогда бы не поверила, что через год буду выглядеть вот так. Даже сейчас находясь в моменте, я часто ловлю своё отражение и думаю неужели это я🥲
Девочки верьте в себя, любите себя, заботьтесь о себе 🫶🌿
Спасибо 💕 Я самый первый месяц своего пути просто не ела после 18, а потом начала считать калории.
Сейчас я всё также считаю калории и стараюсь после 18 не кушать.
Это крутой результат, вы огромная молодец 👍👍👍 красивая и молодая 🌷 почти целого человека скинули с себя 😅
Ну и главное теперь поддерживать свой результат, а это тоже силы, особенно сила воли 🙈
Я тоже с февраля - 10кг, медлено но верно иду к своей цели, лёгкости и главное здоровью 😊
Здравствуйте, вы очень красивая ! 🫶🏻♥️💐 как худели расскажите ?