Как уложить ребенка спать без истерик: советы мам

Да, но тоже стала тяжело засыпать, спит где-то 1,5 часа, но я буду, потом что если дать не будит, то будет спать до 5 часов. Засыпает около 14:00. Утром подъем в 8:00

@ekaterina.b96 Подкорректируйте немного режим.

Подъём в 7-7:30

Сон с 13 до 15 максимум

Укладывать начинайте в 20:30 и к 22:00 точно заснёт)

У нас сейчас такой- идеально

@ekaterina.b96 сложно конечно что-то советовать 😐 у нас подъём в 7, сон с 12 до 14 в выходные (с саду с 13 до 15:30, неделю пока так ходит), отбой в 20-20:30. Я купаю их и укладываю по кроватям, старшая конечно не всегда сразу засыпает, бывает и час ворочается, я сижу рядом, она просит погладить по голове, но не было такого чтоб скакала прям и игралась. Но у нас с самого начала был такой режим. Для сна тишина/белый шум и темнота

вот у нас тоже было всегда все хорошо с укладыванием, максимум час могла не засыпать, но лежала тихо, а тут как будто у нее было сильное перевозбуждение и она не может успокоится 🤯

@ekaterina.b96, увеличить врем бодрствования ?

с завтрашнего дня пробую будить раньше, может это поможет

во сколько ее купаете?

@ekaterina.b96, ну вот я тоже, не могу днем разбудить, крепко спит, утром тоже до 9.00 может спать, соответственно ребенок высыпается и потом в ночь не уходит спать во время, и энергии слишком много. Поэтому когда дети дома, они не спят дневной сон, а когда ходят в сад, то спят, там все ложатся, правила не нарушаются, они там очень устают: прогулки, играются, то физ-ра, то танцы, то еще что-то. Пробуйте пересмотреть свой режим дня, как удобно вам….

ну вот с этой недели буду пробовать будить раньше, может это что-то решит

может дневной сон перенести на 12.00 если подъем в 7.00

@ekaterina.b96 первое время ее радость сменялась на плач, кстати, когда уходтла

Я возвращалась, успокаивала ее, обнимала, объясняла, почему и что я рядом и все такое, но не оставалась в комнате. Уходила снова, чтобы не было такого, что поплакала и мама сдалась

А то им толькт дай слабину и всеееее

@lsoap1994, ну вот я тоже начала замечать, я только говорю, что уйду и она будет спать сама, но не делаю. Она уже поняла это. Мне кажется, что такое поведение еще связано с кризисом 3 лет (он как раз начал проявляться, все эти психи без повода, активное настаивание на своем и тд)

да, конечно это период такой

У нас тоже исполняла) и как раз границы они щупают в этом возрасте

Я прям стараюсь держать свое слово и сейчас она уже постарше я ей напоминаю, что ты же знаешь, что если я сказала, я сделаю 😁

У нас уже другая проблема, она тоже берет на понт меня

Я ей говорю убери свою кухню, иначе я ее выкину. Она говорит да выкидывай, я не буду больше в нее играть 🌚😂

В итоге приходится имитировать сбор кухни, она до последнего терпит и в итоге сдается. Вечная игра кто кого 🫠

Практически в темноте, у нас включен слабый ночник

а пробовали сделать совсем темно?

один раз, но она лежала и сама с собой разговаривала 🤦‍♀️

Мы просто всегда засыпали с ночником, чтобы я ее видела, а на ночь все выключаем

А в садике спит ?

не ходим в сад

но когда ходили, тоже вечером я никогда час не укладывала, ложилась к 10-11, там сон с 12

А что вы потом делали, когда узнали про сдвг? Это как-то корректируется ?

нам для улучшения концентрации препарат назначили, плюс рекомендации как помочь ребенку справляться с трудностями, невролог рассказала, как устроен мозг с сдвг, к психологу ходили тоже и она, и я

но у нас уклон именно в дефицит внимания, если в гиперактивность, там наверняка, еще какие-то методы используются

Я раньше тоже иногда засыпала быстрее, но сейчас она не дает, начинает то глаза мне открывать, то просто над лицом по 100 раз говорит «мама, не спи»😀