Как я похудела на 25 кг после третьих родов: реальная история

Сегодня на весах я увидела первую цифру 6 в весе.

Не помню такой цифры лет с 16-17. Сейчас мне 32.

И я тот человек, который никогда не был худым с началом переходного возраста. И никогда не получилось похудеть, пока что-то не щёлкнуло в голове после третьих родов.

Все же не зря говорят, что начинать надо с головы.

Максимальный вес с которого начала худеть 98 кг через неделю после родов. Но фотографий не нашла.

Разница между фотографиями 20-25 кг.

Сейчас вес 69 кг. Рост 158.

Без таблеток и прочего волшебства. Только дефицит калорий и прогулки с коляской.

Осталось 10-15 кг, но уже думаю надо будет добавлять спорт, когда войдём окончательно в школьную колею.