Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ммм💗
Ммм💗
Мама двоих (младенец)

Как сбросить вес после родов и не набрать обратно?

Девочки, я вот начала мало кушать, чтобы немного скинуть вес, была я 78, сейчас 73, скинула 5 кг за 10 дней, меня пугают что я быстро наберу снова, хочу прийти к весу 65, как и была до родов, я сама не склонна к полноте, даже сейчас не полная, высокая, просто цифры пугают меня

5

Комментарии

ssiimmmm

Ммм💗

Мама двоих (младенец)

Я много газировок за лето выпила, поэтому вес не уходил, больше не буду, редко только если будет необходимость

rasl

Ками

Мама сына (4 года)

Не наберешь , если так же будешь питаться

ssiimmmm

Ммм💗

Мама двоих (младенец)

Я же сейчас мало питаюсь, когда приду к весу , начну немного, ну без мучного и т.д

rasl

Ками

Мама сына (4 года)

контролируй вес, если начнешь 1-2 кг добавлять , меняй питание ) вообще, важно то , что ты ешь)

Или хотя бы без перекусов

ssiimmmm

Ммм💗

Мама двоих (младенец)

отличная идея

Сколько весят дети в 4,6-5 лет?

Девочки сколько весят ваши дети в 4,6-5лет? Моя весит всего 16,9-17кг Почти за год она набрала всего ничего грамм 800-1000 Куда-то обратиться наверное надо? Меня пугает что вес не прибавляется