Я подписана на одну девушку , она мама ведет блог на интересные темы и в том числе рассказывает про своего старшего сына, которому сейчас 5,5лет и он высокочувствительный ребенок .
Блин, я смотрю ее истории, рассказы, и, это я в детстве , это я сейчас, в общем много узнаю себя , много чего узнаю .
Всю жизнь я думала, что я просто эмпат и интроверт в одном флаконе , а тут какое-то новое определение моих «странностей» появилось.
Взяла почитать книгу себе даже на эту тему, пока немного прочитала, но мне зашло 100%
Еще почитайте «дар эмпатии. Как превратить хрупкость в силу» Автор Анита Муржани
Я её прочла и поняла,что все делаю правильно . Сама до этого дошла . Просто подтвердил автор в моем случае
@koltunovaa, пару лет назад тоже узнала ,что сейчас невролог может поставить «высокочувствительность». У подруги дочь с таким официальным «диагнозом»
А мы просто учились как могли)))
Самое главное - научиться отделять свои эмоции от чужих . Это прям первое ,чему надо научиться
Пожалуй сохраню, тоже почитать:)