Как соблюдать режим сна малыша при разъездах со старшими детьми

Секция у старшего у нас с 18 до 19, соответственно дочь в это время уже «гуляет» перед ночным сном, забираю из сада тоже в это вб, с утра отвожу старшего в сад, пока муж и дочь спят , не бужу ее с собой

Весь прошлый учебный год подстраивала. Сейчас страшную перевели ближе в школу, будет сама ходить, т к малышка обычно спит первый сон в момент возвращения. А вот вечером с секциями приходиться подстраиваться (

Также, пока была малышка, подстраивались под график старшей

Подстраивала под режим старшего)