Похудела после родов, но недовольна телом: что делать?
Пост нытья, конкретного.
После того как сильно похудела после родов, не просто так, а сильным ежедневным трудом недовольство своим телом только нарастает.
Я устала жить в вечных попытках достичь какого-то идеала, который есть у меня в голове и который постоянно меняется. Я не понимаю какой я хочу быть, не понимаю смогу ли я этого когда-нибудь достичь, не понимаю что будет потом, после того как я этого смогу наконец-то добиться.
На разных марафонах я похудела, сделала маммопластику, но дошлифовать мне свою фигуру не получается, я в отчаянии просто. Постоянно в голове крутится, что окружающие не считают меня «худой», стройной, типа все уже привыкли, что я «крупная», «фигуристая».
Что мне делать, куда податься??
Больше всего меня бесит, что в целом, когда я вливаюсь в процесс, то мне легко держать дисциплину. Но начиная с весны каждый цикл тренировок заканчивается болезнью на второй неделе примерно, т.е. три-четыре тренировки и орви. Раньше я это связывала с садиковскими болезнями, а сейчас случилось то, чего я и боялась. Опять две недели тренировок и я заболела, а сын нет!
Сегодня встала на весы и опять разрыдалась, сколько уже можно, вся жизнь сплошное похудение.
Подкиньте тренера, кто готовит к фитнес бикини с нуля, может эта ебистика поможет мне закрыть гештальт и я успокоюсь.
Фотки выложила те которые считаю «неудачными» и никогда не выложила бы
Комментарии
Могу порекомендовать супер тренера. Красносельский район.
С ним от 4 тренировок за неделю, результат не заставит себя ждать. Я с ним занималась и ни на кого не променяю.
ссылка
Вы у психолога были? Какое вообще вам дело что считают люди о вашем теле? Оно как ваш внутренний мир отражает вообще? Вам только психолог поможет, уж точно не Тренер. Отличная у вас фигура.
В терапию к психологу. Тренера девушку могу посоветовать, даже двух на выбор.
По фото результаты шикарные 🔥
Тоже такое было. Похудела на 18 кг и разогналась, думала, что ещё могу, чуть до РПП не дошла. А все дело было в неудовлетворенности собой, отношениями, начала работать с психологом и отпустило. Один минус забеременела и обратно вернула 10 кг 🤪 но знаю, как их спокойно убрать)
Вам надо начинать работу с психологом)). А потом уже подключать тренера
Вам надо работать не с телом, а с головой, у вас непринятие себя, вы даже в теле фитнес бикини будете себя ненавидеть и пытаться что-то улучшить.
Фигура у вас прекрасная, кстати.
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Почему женщины лезут в чужую семью? Мнение мам
Что в головах у женщин, которые лезут в чужую семью? Я никогда не смогу поставить себя на место мужчины, поэтому мужчину судить не могу. Но вот женщина… если она знает, что мужчина женат и у него есть дети, зачем ей это? Такое ощущение, что у некоторых нет ни принципов, ни каких-либо табу.
Смогу ли я?
Как вы считаете? Дети с особенностями Вам даны за что-то или для чего-то??…
У меня старший сын с РАС, третья дочь родилась с редким генетическим заболеванием фенилкетонурией.. я пока не понимаю, а смогу ли я справиться? Они же должны рождаться такие.. неужели мне хватит сил, чтобы все преодолеть??!?!….
Я, ладно, переживу, приму.. как будет им? Как преподнести им светлую сторону жизни? Как научить быть независимым от нас? Родителей.. как я хочу чтобы они были здоровы и счастливы в этом мире 🌸
В общем это настигло меня, я этого боялась.
Я себя считала всего супер лояльной ко всему, нооо сегодня я увиделась с подругой собачницей. И поняла что не смогу всерьез разговаривать, когда человек считает что собака это как ребёнок. И так усердно пытается меня в этом убедить
Мне стало так грустно от этой пропасти которая образовалась между нами. Я очень устала, Даша будто чувствовала мое состояние, закатила истерику до поздней ночи.
Кстати у меня все подруги собачницы, но остальные нашли в сво...
Беременность в 39 лет: истории и советы мам
Поделитесь хорошими историями о том, как девушки забеременели в 39 и дальше… я приступила к планированию, мнения врачей разделились. Репродуктолог считает, что всё отлично. Гинеколог, который ведёт меня с подросткового возраста считает,что амг 1,44 не фонтан, а мужу 47 и это тоже не фонтан🙈Моя подруга гинеколог из Москвы, считает, что у меня есть полгода… муж хочет второго ребёнка.. я планирую и беременность, и самоубийство одновременно (я хожу к психотерапевту)..первая попытка в сентябре оказа...
Карин, да ты наша красотка🫶