Похудение на 15 кг за 127 дней: мой челлендж с результатами

Я очень сильно набрала вес в период беременности (хотя и до этого был лишний вес), сейчас начала худеть и придумала для себя челлендж «Похудеть на 15 кг за 127 дней» (ровно столько осталось до нового года). Написала несколько повторяющихся заданий так, чтобы их получилось 127 и каждый день буду вытягивать по одному случайным образом.

Присоединяетесь!

День 1/127 ✅ 30 минут на степпере (вы можете адаптировать по себя: 30 минут любого кардио (прогулка без остановки, например).

Буду здесь каждый...

Доча не растёт😳. У неё рост 96 см и вес около 13 кг ,может чуть меньше. Ест мало, измождённой не выглядит -просто миниатюрная Дюймовочка. Я купила ей комбинезон на осень 104-го размера а он видно оказался большемерным и она в нём утонула, вот сейчас носит прошлогодний 98р.

Вводные данные- родилась 2260/47. Я ростом 162 весом 47, муж 172 весом 75 (но правда всю жизнь был тоже худым) … ну и физическая нагрузка у дочи большая (занимается спортом). Как её откормить?

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?

При каком весе чувствуйте себя комфортно?

Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵