Прибавка веса при беременности: как контролировать и что делать
+4 кг 🙈 Я боюсь, что дальше меня еще хуже будет распирать, кроме милого живота, все лицо округлилось, второй подбородок(
У многих девочек на моем сроке нет изменений в весе, а я уже большая 😁
Посоветуйте что нибудь. Сколько шагов в день нужно ходить? Поможет ли массаж гуаши для лица? Может тренировки домашние для беременных знаете? Не хочу большую прибавку в весе
Комментарии
Гулять в свое удовольствие. Перенапряг не нужен!!!
Питание… пересмотреть свое меню)))
Большая прибавка - это больше о еде.
@mamulya_vikulii, гормоны способствуют конечно. Но зная беременный аппетит 🫣🤣 в еде дело у большинства !
@ptytb, ну в большинстве случаев да)) но я ела как обычно..🥺 и не набирала до Б. А потом вот.. плюс ещё отеки на последних сроках. Как бегемот 🦛 была 🤣
После РД дед прикалывался «тебе второго забыли достать?»
Ладно хоть быстро ушло 😃
@mamulya_vikulii, я в первую беременность теряла вес очень долго ((( токсикоз был очень тяжелый и долго.
Рожать пошла с весом добеременным. Скелетик с животом 🤣
Во вторую прибавка была в целом адекватная. Но я не ела бакалею никакую.
Хочу на ручной массаж лица, мордашка сразу худее становится)