Девочки, у кого остеохондроз, у вас бывает, что спина болит постоянно каждый день на протяжении месяца или двух?
У меня грыжа, не болит, так как занимаюсь спиной
А когда срывала, то встать не могла и там боль адская
Нет, спина не болит. Физическая нагрузка решает проблему
Что вам выписывали? Мне только мидокалм, да , он помог но через неделю опять всё вернулось
@nasty_nesty, уколы мильгаммы, занималась пилатесом (но не все упражнения, строго под контролем тренера), поменяла диван на кровать с матрасом и подушку ортопедическую купила
Да и так постоянно, врач это всё временно и только убрать боль лекарствами, но это не выход, только постоянная гимнастика, зарядка, движение, хотьба, на регулярной основе и без изнурения и +бассейн, и желательно таких же найти с кем обсудить эти боли можно
Устала уже от этого капец. Да, таблетки лишь временно помогают(
Нет, потому что при болях я шла к врачу за лечением
@nasty_nesty ну так и есть. Зал нужен с грамотным тренером, и про боли забудете насовсем
Да. Бесконечно болит. Но. У меня и межрёберная невралгия. Сколиоз. Кифоз и протрузии почти всех дисков