Как убрать живот после кесарева сечения - советы мам
Борюсь с животом после кс 🤰🏻 стараюсь не есть вечером , делаю упражнения но он твердый и стоит до сих пор 😬🤪у кого есть дельный совет
Борюсь с животом после кс 🤰🏻 стараюсь не есть вечером , делаю упражнения но он твердый и стоит до сих пор 😬🤪у кого есть дельный совет
Diana·
Мама сына (6 лет), беременна (22 нед.)
Я с первого же дня носила корсет. Вот прям по несколько часов. Упражнения делать вам еще рано на пресс.. вы наоборот хуже можете сделать.
zukat·
Можно массаж шва поделать каждый раз месяц два нормально будет подтянется если шов нормально зажил и тд узи норм тогда можете начинать потихоньку но не резко на ютубе посмотрите видео