mamahanna7
Аня·Мама четверых детей
Как убрать живот после кесарева сечения - советы мам
Борюсь с животом после кс 🤰🏻 стараюсь не есть вечером , делаю упражнения но он твердый и стоит до сих пор 😬🤪у кого есть дельный совет
06.09.2025
Комментарии
Можно массаж шва поделать каждый раз месяц два нормально будет подтянется если шов нормально зажил и тд узи норм тогда можете начинать потихоньку но не резко на ютубе посмотрите видео
06.09.2025 Нравится Ответить
Я с первого же дня носила корсет. Вот прям по несколько часов. Упражнения делать вам еще рано на пресс.. вы наоборот хуже можете сделать.