Мамочки,подскажите: у кого было КС,какой домашний уход за животом (масла,крема,массаж(ручной,массажером),что бы убрать животик ,отек. Как работали с фартуком над швом? Знаю,что массаж можно не раньше,чем через 6 месяцев! У меня прошло уже 5🙏🏻
только бандаж носила , само все ушло через месяц
живот все еще не чувствую
Я щеткой из кабана массажировала месяцев с 3х, чтоб чувство онемения это прошло... Очень помогло
СветаМарсель не смотрите? Она сейчас прям рассказывает как убирает все
ссылка
Ничего, два кс в анамнезе)) Не могу сказать, что там какой-то фартук есть,скорее нет. Правильное питание, но я к этому родителями приучена и своим гастритом 😅 Плюс спорт, но в меру, не могу сказать, что я помешала на нем, в меру, хотя бы 2-3 раза в неделю в рамках разумного. Ну и после кс месяц где-то на прогулки, а дома чуть меньше носила бандаж, но у меня без него как-то хуже сокращение матки шло, и лохии хуже отходили (это плохо моим наблюдениям).