Болит живот после Сорбифера: что делать и как правильно пить?

Желательно пить утром водой, до еды за час или больше и не есть после молочную продукцию, я обычно утром до завтрака не успеваю выпить, то что я после обязательно пью чай с молоком, кашу и сливочное масло, я пью перед обедом как раз в обед никакой молочки у меня, и все нормально у меня

Я пью 100мг, живот не болит нормально все, только цвет стула поменялся